Avokádo s uzeným lososem
20 min.
Ingredience
- 100gramůLosos uzený
- 30gramůZakysaná smetana
- 40mililitrůCitronová šťáva
- 2kusyAvokádo
- 5gramůSůl
- 5gramůPepř černý mletý
- 50gramůKopr čerstvý
- 25gramůHořčice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
231 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
18 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
7 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Smícháme zakysanou smetanu, horčici a zálivku ochutíme citrónovou šťávou, solí a pepřem. Lososa nakrájíme na proužky. Polovinu množství smícháme s nasekaným koprem a vmícháme do zálivky. Rozpůlíme avokádo, odstraníme pecky, po délce nakrojíme na tenké proužky. U stroky nedokrojíme. Polovinu vějířovitě lehce roztáhneme, položíme na talíř, vedle avokáda dáme koprovou zálivku a zdobíme zbývajícími proužky lososa.
- 2Můžeme podávat s čerstvou česnekovou bagetou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.