Avokádová pomazánka s kousky rajčat
15 min.
Ingredience
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
134 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
11 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
6 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Avokádo rozpůlíme a zbavíme pecky, dužinu vymačkáme do mixéru a zalijeme ji šťávou z citronu. Do mixéru ještě přidáme cibulky, česnek a vše pořádně rozmixujeme do pasty.
- 2Rajčata si nakrájíme na malé kostičky. Bazalku nasekáme na drobné kousky a spolu s rajčaty ji vmícháme do pasty. Na závěr ještě vše dochutíme solí a pepřem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
ne 25. 9. 2016
Avokádová pomazánka s kousky rajčat
Pomaazánka je vítečná. Moc se nám povedla a všem moc chutnala 😉
Anonymní uživatel
ne 25. 9. 2016
Avokádová pomazánka s kousky rajčat
Pomaazánka je vítečná. Moc se nám povedla a všem moc chutnala 😉
Anonymní uživatel
po 5. 12. 2016
Avokádová pomazánka s kousky rajčat
Dnes se na ní chystám tak jsem zvedavá :)
😍