Banánové palačinkové rolky s makovou náplní
45 min.
Ingredience
- Na dochucení
- 1lžíceJavorový sirup
- Náplň
- 140gramůMák - semena
- 100mililitrůMléko polotučné
- 3lžíceJablečné pyré s broskvemi
- 3špetkySkořice mletá
- 70gramůBrusinky sušené
- 4lžíceMed pampeliškový
- 0,5lžičkaTresť vanilková
- 250gramůTvaroh tučný
- Těsto
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
618 kcal
Bílkoviny
20 g
Tuky
12 g
Sacharidy
85 g
Vláknina
11 g
Cukr
25 g
Postup přípravy
- 1Troubu si předehřejeme na 180°C. Plech si vyložíme pečícím papírem. Do mísy dáme pokrájené zralé banány, špetku soli, tekutý med a vejce. Směs rozmixujeme dohladka tyčovým mixérem a vylijeme ji na připravený plech. Těsto rovnoměrně rozetřeme a vložíme do středu vyhřáté trouby. Palačinkové těsto pečeme dozlatova přibližně 20 minut.
- 2Připravíme si náplň: pomletý mák dáme do rendlíku, přidáme k němu mléko, jablečné pyré, skořici, vanilkový extrakt a krátce, za stálého míchání, mák povaříme do zhoustnutí. Když vychladne, přidáme k němu tvaroh, omyté brusinky a tekutý med. Makovou náplň dobře promícháme.
- 3Plech s upečeným těstem vytáhneme z trouby a necháme ho mírně vychladnout. Střed upečeného těsta potřeme náplní, okraje přehneme přes náplň přes sebe, nakrájíme řezy, poklademe je na talíře, pokapeme je javorovým sirupem a ještě teplé podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.