Bramborová s ovesnými vločkami
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1250mililitrůVoda pitná
- 3kusyBrambory
- 100gramůZelenina kořenová
- 40gramůTuk
- 1špetkaSůl
- 1špetkaKmín celý
- 1špetkaMajoránka
- 40gramůOvesné vločky
- 1lžičkaPažitka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
181 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
11 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
3 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Do osolené vroucí vody dáme kousek cibule kmín a na kostky nakrájené brambory.
- 2Zeleninu očistíme a nastrouháme na nudličky přidáme přebrané vločky a osmahneme na tuku.
- 3Osmahnutou zeleninu s vločkami dáme do polévky a uvaříme doměkka. Hotovou polévku okořeníme prolisovaným česnekem, solí, rozemnutou
- 4majoránkou a pažitkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
po 1. 8. 2016
Bramborová s ovesnými vločkami
Rychle připravená polévka, vhodná nejen na letní dny. Palec nahoru.🙂