Brokolice se šunkou
40 min.
Ingredience
- 100gramůŠunka dušená
- 750gramůBrokolice
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 50gramůMáslo čerstvé
- 2litryVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
195 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
13 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
5 g
Vápník
3 g
Postup přípravy
- 1Brokolici očistíme, omyjeme a vaříme se špetkou pepře mírným varem pod poklicí asi 20-30 minut doměkka.
- 2Uvařenou brokolici vyjmeme a rozložíme na talíř.
- 3Máslo zpěníme, krátce na něm opečeme šunku nakrájenou na nudličky a přelijeme brokolici.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.