Červená omáčka pikantní
35 min.
Ingredience
- 100gramůCibule
- 30gramůChilli paprička
- 2stroužkyČesnek
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 60gramůKoriandr čerstvý
- 6gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 40gramůProtlak rajčatový
- 40gramůOlej slunečnicový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
124 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
9 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme, chilli papričku rozkrojíme, vyškrábneme semínka a zbytek posekáme, lístky koriandru nasekáme najemno.
- 2V pánvi rozehřejeme olej, přisypeme cibuli, česnek, chilli papričku a osmahneme. Přidáme rajčatový protlak, scezená rajčata, koriandr, podle chuti osolíme, opepříme a dusíme doměkka. Nakonec omáčku rozmixujeme.
- 3Omáčku používáme k pečeným masům.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.