Česnekové garnáty s petrželkou

Name: Česnekové garnáty s petrželkou
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Garnát obecný; 4 kusy Petržel - nať; 6 lžic Olej olivový; 1 špetka Sůl; 1 kus Citrony; 5 stroužků Česnek

20 min.

Ingredience

- 500gramůGarnát obecný
- 4kusyPetržel - nať
- 6lžicOlej olivový
- 1špetkaSůl
- 1kusCitrony
- 5stroužkůČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

281 kcal

Bílkoviny

35 g

Tuky

13 g

Sacharidy

6 g

Vláknina

1 g

Cukr

63 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Troubu předehřejeme na 250 °C. Garnáty i s krunýři opláchneme, osušíme a rozdělíme do 4 zapékacích mističek. Oloupaný česnek nakrájíme na tenké plátky. Petrželku omyjeme, osušíme a lístky nadrobno nasekáme.
2
Česnek promícháme s petrželkou a olivovým olejem a rozdělíme na garnáty. Pečeme na střední liště trouby cca 5 min. Hotové osolíme, dozdobíme kolečky citronu a podáváme horké. Jako přílohu můžeme použít např. bílý chléb.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.