Česnekové mléko
10 min.
Ingredience
- 1litrMléko acidofilní
- 4stroužkyČesnek
- 0,5lžičkaPaprika mletá pálivá
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaKari koření
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
156 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
9 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
147 mg
Cukr
53 mg
Postup přípravy
- 1Česnek utřeme a smícháme s kari kořením, paprikou a solí. Rozkvedláme jej v mléce.
- 2Česnekové mléko podáváme vychlazené.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.