Čína s nudlemi
40 min.
Ingredience
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusPaprika červená
- 1kusPaprika zelená
- 1špetkaSůl
- 0,5kusKedlubna
- 1kusCibule
- 150gramůKuřecí prsa
- 2lžíceOlej stolní
- 2lžíceMandle
- 1lžíceOmáčka sójová
- 500gramůNudle čínské vaječné
- 1lžíceSolamyl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
276 kcal
Bílkoviny
26 g
Tuky
12 g
Sacharidy
100 g
Vláknina
3 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přisypeme maso pokrájené na nudličky, které jsme obalili v solamylu.
- 2Rychle osmahneme, přidáme nakrájenou zeleninu, osolíme, opepříme a smažíme.
- 3Přidáme kapku sójové omáčky, dáme mandle a vše vmícháme do předem uvařených nudlí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.