Dušený lilek
30 min.
Ingredience
- 20gramůCibule
- 200gramůLilek
- 10gramůOlej stolní
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 20gramůProtlak rajčatový
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
84 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
7 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
4 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Oloupaný a nastrouhaný lilek dáme na zpěněnou cibuli s rajčatovým protlakem.
- 2Osolíme, opepříme, podlijeme vývarem a dusíme.
- 3Podáváme s vařenými bramborami nebo s pečivem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.