Fazolky se zeleninou
45 min.
Ingredience
- 400gramůFazolové lusky zelené
- 100gramůKarotka
- 60gramůCeler bulvový
- 60gramůCibule
- 300mililitrůHovězí vývar základní
- 10gramůSůl
- 3gramyPepř černý mletý
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 25gramůMáslo čerstvé
- 400gramůBrambory vařené
- 1lžičkaPažitka
- 20gramůMouka pšeničná hladká T 650
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
211 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
6 g
Sacharidy
36 g
Vláknina
6 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Karotku omyjeme, nakrájíme na kolečka, cibuli nadrobno, celer na nudličky, česnek prolisujeme, pažitku posekáme.
- 2V hrnci rozehřejeme máslo, přisypeme karotku s cibulí, orestujeme, zaprášíme moukou, přidáme celer, česnek, fazolky, osolíme, opepříme, ochutíme špetkou muškátu, pažitkou, podlijeme vývarem a dusíme zvolna asi 20 minut. Hustotu šťávy regulujeme vývarem.
- 3Podáváme s vařeným bramborem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.