Fazolové lusky s omáčkou z piniových ořechů

Name: Fazolové lusky s omáčkou z piniových ořechů
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 100 mililitrů Vývar zeleninový; 2 kusy Cibulka jarní; 1 stroužek Česnek; 2 lžičky Paprika mletá sladká; 1 lžička Sůl; 2 lžíce Ocet vinný červený; 2 lžíce Koriandr čerstvý; 2 lžíce Oříšky piniové; 500 gramů Fazolové lusky zelené

25 min.

Ingredience

- 100mililitrůVývar zeleninový
- 2kusyCibulka jarní
- 1stroužekČesnek
- 2lžičkyPaprika mletá sladká
- 1lžičkaSůl
- 2lžíceOcet vinný červený
- 2lžíceKoriandr čerstvý
- 2lžíceOříšky piniové
- 500gramůFazolové lusky zelené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

72 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

4 g

Sacharidy

9 g

Vláknina

3 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Zeleninový vývar zahřejeme, nalijeme do misky, přidáme najemno nakrájenou jarní cibulku, prolisovaný česnek, papriku, sůl, vinný ocet, koriandr, piniové ořechy a vše promícháme a necháme odpočinout.
2
Fazolové lusky omyjeme, očistíme a vložíme do hrnce. Zalijeme vodou a vaříme asi 10 minut, dokud nejsou měkké. Pak lusky scedíme.
3
Uvařené lusky servírujeme na připravené talíře a přelijeme omáčkou z piniových ořechů.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

po 24. 7. 2017

Fazolové lusky s omáčkou z piniových ořechů

Fazolové lusky máme rádi 😍