Grilovaná kuřecí křídla
30 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 20kusůKuřecí křídla
- 4lžíceOlej stolní
- 2lžíceMed včelí
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř bílý
- 1špetkaMajoránka
- 1špetkaOregano čerstvé
- 1špetkaTymián čerstvý
- 7lžicKečup
- 1lžíceOmáčka sójová
- 15gramůČesnek
- 1špetkaSkořice mletá
- 1špetkaChilli koření mleté
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1804 kcal
Bílkoviny
139 g
Tuky
126 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
590 mg
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1V míse smícháme olej, kečup, med, sojovou omáčku, prolisovaný česnek, nakrájenou cibuli, sůl, pepř, majoránku, tymián, oregáno, chilli a skořici.
- 2Do hotové směsi vložíme křidélka a necháme pět hodin marinovat.
- 3Křidélka grilujeme přibližně 15 minut, při neustálém otáčení.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.