Hlávkový salát s ovocem
20 min.
Ingredience
- 1kusBanány
- 30gramůOřechy vlašské
- 3lžíceOcet kvasný lihový
- 2lžíceOlej stolní
- 1špetkaCukr krupice
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 2kusySalát hlávkový
- 1kusJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
169 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
9 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
4 g
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Salát rozebereme na listy, omyjeme je a nakrájíme na nudličky. Oloupaný banán nakrájíme na kolečka, oloupané jablko na kostičky a ořechy nadrobno.
- 2Vše vložíme do mísy a přelijeme zálivkou z octa, cukru, soli, pepře a oleje. Dobře promícháme.
- 3Salát ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.