Hovězí karbanátek s hranolky
30 min.
Ingredience
- 600gramůHovězí maso mleté
- 3kusyžloutek
- 2kusyŠalotka
- 2lžíceKapary
- 1kusOkurky nakládané
- 2lžičkyPetržel - nať
- 2lžíceWorcester
- 2lžíceHořčice dijonská
- 2lžičkyTabasco
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
- 600gramůBrambory
- 100mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
616 kcal
Bílkoviny
41 g
Tuky
34 g
Sacharidy
40 g
Vláknina
5 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Maso smícháme se všemi ingrediencemi kromě brambor a oleje.
- 2Brambory nakrájíme na hranolky a z masa tvarujeme karbanátky.
- 3Obojí opečeme na oleji.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.