Jogurtové řízky

Name: Jogurtové řízky
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Vejce slepičí; 500 gramů Jogurt bílý; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 7 stroužků Česnek; 600 gramů Kuřecí prsa; 600 mililitrů Kompot broskvový

65 min.

Ingredience

- 2kusyVejce slepičí
- 500gramůJogurt bílý
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 7stroužkůČesnek
- 600gramůKuřecí prsa
- 600mililitrůKompot broskvový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

413 kcal

Bílkoviny

41 g

Tuky

11 g

Sacharidy

39 g

Vláknina

2 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Naklepeme, osolíme, opepříme a do jogurtové marinády namáčíme maso.
2
Marinádu připravíme smícháním jogurtu, česneku, vajec, soli, pepře.
3
Maso přendáme do zavírací nádoby a dáme do lednice.
4
Druhý den řízky vyndáme a obalíme ve strouhance.
5
Dáme na vymazaný a vysypaný plech, poklademe kompotovaným ovocem a upečeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.