Kořeněná jogurtová zálivka
15 min.
Ingredience
- 200mililitrůJogurt bílý
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 4gramyEstragon
- 12mililitrůHořčice
- 12mililitrůCitronová šťáva
- 4gramyPažitka
- 4gramyPetržel kudrnka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
40 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
2 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
164 mg
Cukr
91 mg
Postup přípravy
- 1Bylinky pokrájíme, smícháme s jogurtem a citrónovou šťávou.
- 2Osolíme a opepříme, dochutíme hořčicí.
- 3Tato lehká zálivka se hodí k syrové zelenině.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.