Krevetový salát se zeleninou

Name: Krevetový salát se zeleninou
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 300 mililitrů Zeleninová směs mexická - Bonduel; 100 gramů Máslo čerstvé; 20 mililitrů Olej olivový; 10 mililitrů Citronová šťáva; 10 gramů Sůl; 200 gramů Rýže dušená; 200 gramů Krevety tygří - loupané; 100 gramů Šunka dušená; 3 stroužky Česnek; 1 litr Voda pitná

35 min.

Ingredience

- 300mililitrůZeleninová směs mexická - Bonduel
- 100gramůMáslo čerstvé
- 20mililitrůOlej olivový
- 10mililitrůCitronová šťáva
- 10gramůSůl
- 200gramůRýže dušená
- 200gramůKrevety tygří - loupané
- 100gramůŠunka dušená
- 3stroužkyČesnek
- 1litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

410 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

29 g

Sacharidy

24 g

Vláknina

589 mg

Cukr

123 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V osolené vodě si uvaříme mraženou zeleninu. Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme na plátky nakrájený česnek a chvíli ho opékáme. Pak přidáme vařené krevety, uvařenou zeleninu a vše necháme chvíli prohřát.
2
Veškeré ingredience z pánve smícháme s uvařenou rýží, přidáme olivový olej a na závěr zakapeme citronovou šťávou.
3
Promícháme a posypeme nakrájenou šunkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.