Kroketky z ovesných vloček
50 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 40gramůSlanina vepřová
- 200gramůOvesné vločky
- 1stroužekČesnek
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 1šálekStrouhanka
- 100gramůTuk
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
520 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
34 g
Sacharidy
45 g
Vláknina
5 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Vločky uvaříme v osolené vodě na hustou kaši. Přidáme nakrájenou a opečenou slaninu, nakrájenou cibuli, rozetřený česnek a podle potřeby zahustíme strouhankou.
- 2Z připravené směsi utvoříme kroketky, obalíme je ve strouhance a usmažíme v rozehřátém tuku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.