Krůtí prsa s grilovacím kořením

Name: Krůtí prsa s grilovacím kořením
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Krůtí prsa; 2 lžíce Citronová šťáva; 1 lžička Koření grilovací; 1 špetka Pepř černý mletý; 20 gramů Máslo čerstvé; 1 lžíce Petržel - nať; 0.5 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 600gramůKrůtí prsa
- 2lžíceCitronová šťáva
- 1lžičkaKoření grilovací
- 1špetkaPepř černý mletý
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1lžícePetržel - nať
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

274 kcal

Bílkoviny

33 g

Tuky

15 g

Sacharidy

1 g

Vláknina

75 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá a osušená krůtí prsa nakrájíme na plátky, posypeme grilovacím kořením a osolíme. Maso rozložíme do vhodné nádoby vymazané máslem, zakapeme citronovou šťávou a přikryjeme. Dusíme při plném výkonu v mikrovlnné troubě 2-3 minuty, obrátíme a přikryté dusíme zvolna ještě 10-12 minut doměkka. Maso necháme dojít pod pokličkou ještě 5 minut, potom osolíme, opepříme a posypeme nasekanou petrželkou. Podáváme s různě upravenými bramborami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.