Krůtí s chilli
50 min.
Ingredience
- 400gramůKrůtí prsa
- 1kusPaprika červená
- 1kusPaprika žlutá
- 1kusPaprika zelená
- 400gramůBrambory
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 2decilitryVývar drůbeží
- 2kusyChilli paprička
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 2lžíceOmáčka chilly
- 2lžíceOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
337 kcal
Bílkoviny
26 g
Tuky
12 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
4 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Opláchneme krůtí prsa pod studenou vodou, osušíme a nakrájíme na malé kostičky. Papriky rozpůlíme, odstraníme jadřince a stopky a nakrájíme též na kostičky. Oloupeme brambory a nakrájíme na kostičky.
- 2Ve woku rozehřejeme olej a osmahneme na něm maso, papriky i brambory. Přidáme pokrájená konzervovaná rajčata, kuřecí vývar, chilli omáčku a za občasného míchání povaříme 30 minut.
- 3Na malé kousky nakrájíme chilli papričky a krátce před dokončením přisypeme do pánve.
- 4Osolíme, opepříme a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.