Kuře na bílém víně
36 min.
Ingredience
- 1200gramůKuře
- 100gramůKuřecí šunka vařená
- 2lžíceOlej rostlinný
- 50mililitrůVíno bílé
- 1lžičkaOregano sušené
- 1lžičkaSůl
- 2špetkyPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
686 kcal
Bílkoviny
56 g
Tuky
48 g
Sacharidy
1 g
Vláknina
252 mg
Cukr
140 mg
Postup přípravy
- 1Omyté a osušené kuře rozdělíme na 8 dílů.
- 2Do 3,5l nádoby vlijeme olej, přidáme na kostky nakrájenou vařenou šunku a v mikrovlnné troubě vaříme při plném výkonu 4 minuty.
- 3Potom přidáme porce kuřete, přilijeme bílé víno, osolíme, opepříme a okořeníme oreganem. Promícháme a vaříme při plném výkonu 7 minut.
- 4Výkon snížíme na polovinu a vaříme ještě 15 minut, aby maso bylo měkké. V polovině vaření zamícháme.
- 5Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.