Kuře v česnekové marinádě
220 min.
Ingredience
- 65mililitrůOlej olivový
- 40mililitrůCitronová šťáva
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaRozmarýn čerstvý
- 3stroužkyČesnek
- 1kilogramKuře
- 1lžičkaCitronová kůra
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
689 kcal
Bílkoviny
47 g
Tuky
54 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
236 mg
Cukr
309 mg
Postup přípravy
- 1Smícháme všechny suroviny mimo kuřete. To vložíme do pekáče a polijeme hotovou marinádou. Necháme ho v ledničce dvě až tři hodiny marinovat.
- 2Poté kuře pečeme asi třicet minut v předehřáté troubě na 180 stupňů Celsia. Každých deset minut ho podléváme marinádou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.