Kuře v sezamové krustě
25 min.
Ingredience
- 4kusyKuřecí prsa
- 0,5lžičkaPaprika mletá sladká
- 1kusVejce slepičí
- 6lžicSezam - semena
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 4lžíceMáslo čerstvé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
491 kcal
Bílkoviny
47 g
Tuky
31 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
2 g
Cukr
174 mg
Postup přípravy
- 1Kuřecí prsa opláchneme, osušíme, osolíme, opepříme,poprášíme paprikou. Následně plátky masa namáčíme do rozšlehaného vejce a obalujeme v sezamových semínkách.
- 2Na rozpuštěném másle smažíme 15 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.