Kuřecí játra na česneku
20 min.
Ingredience
- 25dekagramůJátra kuřecí
- 6dekagramůSádlo škvařené
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 3stroužkyČesnek
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
430 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
36 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
197 mg
Cukr
75 mg
Postup přípravy
- 1Omytá a očištěná játra zprudka opečeme na sádle po jedné straně.
- 2Potom přidáme jemně nasekaný česnek a opečeme po druhé straně. Nakonec játra osolíme a opepříme.
- 3Podáváme s dušenou rýží nebo s toasty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
út 1. 3. 2016
Kuřecí játra na česneku
Velice doporučuji tuto rychlou přípravu jater. Použila jsem jen polovinu tuku než uvádí recept. Každopádně palec nahoru. Já dělám podobně, přidávám i kousek slaniny a hlavně cibuli. Játra jsou fajn na topince nebo jen tak s chlebem.🙂