Kuřecí maso po myslivecku

Name: Kuřecí maso po myslivecku
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 stroužek Česnek; 6 kusů Cibulka jarní; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 500 gramů Kuřecí prsa; 125 mililitrů Víno bílé; 400 gramů Fazole bílé sterilované; 2 kusy Bobkový list; 2 lžíce Olej slunečnicový

40 min.

Ingredience

- 1stroužekČesnek
- 6kusůCibulka jarní
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 500gramůKuřecí prsa
- 125mililitrůVíno bílé
- 400gramůFazole bílé sterilované
- 2kusyBobkový list
- 2lžíceOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

322 kcal

Bílkoviny

34 g

Tuky

7 g

Sacharidy

25 g

Vláknina

6 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Česnek oloupeme a prolisujeme. Jarní cibulky opláchneme studenou vodou a nakrájíme na tenká kolečka. Rajčata omyjeme a nakrájíme nadrobno. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a naporcujeme na menší řízky.
2
V pánvi rozehřejeme olej, vmícháme do něj prolisovaný česnek a krátce osmažíme nakrájenou cibulku. Pak do pánve přidáme kousky masa, opepříme, osolíme a podlijeme vínem, které necháme přejít varem. Potom přisypeme nakrájená rajčata, přidáme bobkový list, vše promícháme a pod poklicí dusíme přibližně 20 minut.
3
K měkkému masu přimícháme scezené konzervované fazole, prohřejeme je a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.