Kuřecí polévka Succotash
80 min.
Ingredience
- 430gramůFazole bílé sterilované
- 220gramůKukuřice cukrová
- 1lžičkaOlej olivový
- 1lžičkaSůl
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 1400gramůKuře
- 4lžícePetržel - nať
- 1kusCibule
- 1200mililitrůVývar drůbeží
- 150mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1353 kcal
Bílkoviny
80 g
Tuky
65 g
Sacharidy
41 g
Vláknina
7 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1V hrnci rozpálíme olej a vložíme do něj na drobno nasekanou cibuli. Podusíme do měkka na mírném ohni, přidáme porce kuřete, vývar a bouquet garni, osolíme a opepříme. Přivedeme k varu, zmírníme plamen a pod pokličkou vaříme asi 30 - 40 minut, dokud není kuře měkké.
- 2Porce kuřete z hrnce vyndáme, stejně tak bouquet garni a z povrchu polévky lžící sebereme tuk. Poté polévku opět přivedeme k varu, vmícháme do ní fazole a kukuřici, zmírníme plamen a zakryté pokličkou vaříme asi 10 minut.
- 3Vychladlé kuřecí maso obereme z kostí, nakrájíme na malé kostičky a vrátíme jej do hrnce s polévkou, povaříme ještě 5 minut, poté odstavíme a přimícháme do ní smetanu a na jemno nasekanou petrželku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.