Kuřecí prsa s ginem

Name: Kuřecí prsa s ginem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 330 mililitrů Džus limetkový; 30 mililitrů Gin; 40 gramů Protlak rajčatový sterilovaný; 50 mililitrů Rajčatová šťáva; 2 stroužky Česnek; 15 mililitrů Worcester (worcesterská omáčka); 800 gramů Kuřecí prsa; 10 gramů Sůl; 1 gram Pepř černý mletý; 30 gramů Máslo čerstvé

35 min.

Ingredience

- 330mililitrůDžus limetkový
- 30mililitrůGin
- 40gramůProtlak rajčatový sterilovaný
- 50mililitrůRajčatová šťáva
- 2stroužkyČesnek
- 15mililitrůWorcester (worcesterská omáčka)
- 800gramůKuřecí prsa
- 10gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 30gramůMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

333 kcal

Bílkoviny

43 g

Tuky

12 g

Sacharidy

9 g

Vláknina

670 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Do misky vlijeme limetkový džus, gin, rajčatový protlak, rajčatovou šťávu, přidáme prolisovaný česnek, worcester a promícháme. Do této marinády vložíme kuřecí prsa, necháme marinovat 3 hodiny.
2
Zapékací misku vymažeme máslem, přiložíme marinovaná prsa, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.