Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou

Name: Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 700 gramů Kuřecí prsa; 200 gramů Zeleninová směs jarní - mražená; 40 mililitrů Kečup; 80 gramů Máslo čerstvé; 80 gramů Máslo bylinkové; 9 gramů Sůl; 6 gramů Pepř černý mletý; 4 kusy Vejce slepičí; 30 gramů Pažitka

60 min.

Ingredience

- 700gramůKuřecí prsa
- 200gramůZeleninová směs jarní - mražená
- 40mililitrůKečup
- 80gramůMáslo čerstvé
- 80gramůMáslo bylinkové
- 9gramůSůl
- 6gramůPepř černý mletý
- 4kusyVejce slepičí
- 30gramůPažitka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

584 kcal

Bílkoviny

47 g

Tuky

39 g

Sacharidy

10 g

Vláknina

3 g

Cukr

585 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí prsa naklepeme přes mikroten, osolíme, opepříme, polijeme rozpuštěným máslem a zakápneme kečupem. Z alobalu natrháme větší čtverce, na každý položíme plátek bylinkového másla, na něj kuřecí prsa a na ně navršíme lžíci mražené zeleniny. Osolíme, pevně zabalíme, aby šťáva zůstala uvnitř, a vložíme do pekáčku. Pečeme 20 minut ve středně vyhřáté troubě a po upečení necháme ještě 5 minut dojít mimo troubu.
2
Zatím na pánvi usmažíme volská oka, balíčky rozdělíme na jednotlivé talíře, otevřeme a ozdobíme volským okem a posypeme nasekanou pažitkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

pá 14. 8. 2015

Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou

Recept nám velice chutnal. Podávali jsme s opékanými bramborami. Jen pro inspiraci - ze zbylých kuřecích prs jsem udělala tyto alobalové balíčky, ke kterým jsem přidala na kolečka nakrájenou uherskou klobásu. Opět chuťovka. Dobrou chuť 😉