Kuřecí prsa v žemli

Name: Kuřecí prsa v žemli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 4 kusy Žemle tuková; 1 lžíce Máslo čerstvé; 1 lžička Kari koření; 1 lžička Paprika mletá sladká; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Salát ledový; 1 kus Hrušky; 150 gramů Sýr Ementál (Primátor); 2 lžíce Olej rostlinný; 0.5 lžička Sůl

40 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 4kusyŽemle tuková
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 1lžičkaKari koření
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusSalát ledový
- 1kusHrušky
- 150gramůSýr Ementál (Primátor)
- 2lžíceOlej rostlinný
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

528 kcal

Bílkoviny

42 g

Tuky

23 g

Sacharidy

36 g

Vláknina

2 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá a osušená kuřecí prsa rozpůlíme, posypeme karí kořením, mletou paprikou a pepřem. Maso opečeme po obou stranách v pánvi na rozehřátém oleji a osolíme. Žemle rozkrojíme a potřeme máslem. Salát rozebereme na listy, omyjeme a několik listů ponecháme stranou. Zbylé nakrájíme na nudličky a rozdělíme na spodní poloviny žemlí. Na salát rozložíme opečené maso. Hrušku omyjeme, rozčtvrtíme, zbavíme jádřince a nakrájíme na dílky. Obložíme jimi maso a navrch položíme plátky ementálu. Přiklopíme horními polovinami žemlí. Sendviče vložíme do trouby pod rozpálený gril a necháme roztavit sýr. Podáváme horké na salátových listech.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.