Kuřecí řízky s chilli a česnekem

Name: Kuřecí řízky s chilli a česnekem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Kuřecí prsa; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Chilli paprička; 2 lžíce Máslo čerstvé; 150 mililitrů Víno bílé; 100 mililitrů Smetana 12% (konzumní); 1 lžíce Olej chilli; 4 stroužky Česnek

40 min.

Ingredience

- 600gramůKuřecí prsa
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusChilli paprička
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 150mililitrůVíno bílé
- 100mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 1lžíceOlej chilli
- 4stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

323 kcal

Bílkoviny

33 g

Tuky

15 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

162 mg

Cukr

543 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Řízky omyjeme, osušíme a naklepeme. Osolíme a opepříme. Česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Chilli papričku očistíme, omyjeme a nasekáme nadrobno.
2
Na pánvi rozpálíme máslo a česnek s chilli na něm zpěníme. Přidáme řízky a smažíme je z každé strany 5 minut.
3
Podlijeme bílým vínem a smetanou a vše vaříme na mírném ohni ještě 7 minut, dokud omáčka nezhoustne. Řízky podáváme s omáčkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.