Kuřecí roláda se špenátem
110 min.
Ingredience
- 1500gramůKuře
- 1lžičkaSměs koření na kuře
- 100gramůMáslo čerstvé
- 20gramůSůl
- 450gramůŠpenát mražený
- 200gramůAnglická slanina
- 4kusyVejce slepičí
- 6kusůŽemle tuková
- 200mililitrůMléko polotučné
- 1kusCibule
- 3stroužkyČesnek
- 4lžíceOlej rostlinný
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2decilitryVoda pitná
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
828 kcal
Bílkoviny
47 g
Tuky
58 g
Sacharidy
27 g
Vláknina
290 mg
Cukr
780 mg
Postup přípravy
- 1Jako první si připravíme špenátovou nádivku. Nakrájíme slaninu na kostičky a osmahneme ji na drobně pokrájené cibuli. Ke slanině přidáme rozmražený špenát, rozdrcený česnek, sůl, pepř a povaříme. Vaříme tak dlouho, až se odpaří voda.
- 2Staré žemle nebo rohlíky nakrájíme na kostičky, přidáme trošku mléka, 4 žloutky a špenát. Ze 4 bílků ušleháme tuhý sníh a vmícháme ho do nádivky.
- 3Kuře omyjeme, osušíme a osolíme. Vykostíme kuřecí stehna a připravíme plát na roládu.
- 4Připravené kuře plníme špenátovou nádivkou, otvory uzavřeme malými jehlami na špízy nebo zašijeme.
- 5Kuře dáme do pekáče, okořeníme, obložíme plátky másla a podlijeme.
- 6Ve středně rozehřáté troubě, přikryté alobalem, pečeme hodinu. Potom ještě dalších 30 minut dopékáme odkryté.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.