Kuřecí salát s balkánským sýrem

Name: Kuřecí salát s balkánským sýrem
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 120 gramů Kuřecí maso vařené; 80 gramů Rajčata; 80 gramů Paprika zelená; 80 gramů Okurka salátová; 40 gramů Sýr balkánský; 10 gramů Olej olivový extra panenský; 40 mililitrů Voda pitná; 10 gramů Hořčice; 4 gramy Sůl; 2 gramy Pepř černý mletý

25 min.

Ingredience

- 120gramůKuřecí maso vařené
- 80gramůRajčata
- 80gramůPaprika zelená
- 80gramůOkurka salátová
- 40gramůSýr balkánský
- 10gramůOlej olivový extra panenský
- 40mililitrůVoda pitná
- 10gramůHořčice
- 4gramySůl
- 2gramyPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

227 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

13 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vařené kuřecí maso nakrájíme na silnější nudličky, rajčata omyjeme a nakrájíme na kostičky, papriku zbavíme jádřince a lusk nakrájíme na proužky, salátovou okurku na hranolky.
2
Zeleninu s masem nasypeme do misky, promícháme, posypeme rozdrobeným balkánským sýrem, olej s hořčicí rozmícháme v trošce vody, osolíme, opepříme a salát zalijeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.