Kuřecí stehna pečená s česnekem

Name: Kuřecí stehna pečená s česnekem
Prep time: 15 min
Cook time: 75 min
Total time: 90 min
Yield: 5
Ingredients: 5 kusů Kuřecí stehna; 1 lžička Kari koření; 0.5 lžička Muškátový oříšek; 2 lžíce Olej olivový; 2 gramy Sůl; 40 stroužků Česnek; 200 mililitrů Voda pitná

90 min.

Ingredience

- 5kusůKuřecí stehna
- 1lžičkaKari koření
- 0,5lžičkaMuškátový oříšek
- 2lžíceOlej olivový
- 2gramySůl
- 40stroužkůČesnek
- 200mililitrůVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

458 kcal

Bílkoviny

39 g

Tuky

27 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

927 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí stehna omyjeme, posypeme kari kořením a muškátovým oříškem a osolíme. Potom je prudce opečeme na oleji. Maso podlijeme vodou a přidáme česnek. Pekáček s masem vložíme do předem vyhřáté trouby na 200 stupňů. Pečeme hodinu přiklopené druhým pekáčkem nebo alobalem. Potom dopékáme odkryté, aby se maso opeklo a zbarvilo.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.