Kuřecí stripy

Name: Kuřecí stripy
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 75 min
Yield: 8
Ingredients: 6 kusů Tortilla; 120 gramů Máslo čerstvé; 1000 gramů Kuřecí prsa; 20 mililitrů Salsa rajčatová; 5 gramů Oregano sušené; 3 gramy Kmín římský; 300 gramů Sýr Čedar; 100 gramů Sýr Parmezán; 350 gramů Zakysaná smetana; 200 gramů Cibulka jarní; 6 gramů Sůl; 2 gramy Koriandr mletý; 3 stroužky Česnek

75 min.

Ingredience

- 6kusůTortilla
- 120gramůMáslo čerstvé
- 1000gramůKuřecí prsa
- 20mililitrůSalsa rajčatová
- 5gramůOregano sušené
- 3gramyKmín římský
- 300gramůSýr Čedar
- 100gramůSýr Parmezán
- 350gramůZakysaná smetana
- 200gramůCibulka jarní
- 6gramůSůl
- 2gramyKoriandr mletý
- 3stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

633 kcal

Bílkoviny

44 g

Tuky

41 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

4 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Tortilly nakrájíme na proužky, potřeme rozpuštěným máslem a upečeme v troubě dozlatova. Mezitím nakrájíme kuřecí maso na kostičky, osolíme a orestujeme na másle.
2
Do mísy dáme salsu, koriandr, oregano, prolisovaný česnek, kmín a nastrouhaný sýr, nakonec kuřecí maso a promícháme. Do máslem vymazaného pekáčku rozprostřeme masovou směs, poklademe opečenými tortillovými proužky, posypeme parmezánem a dáme zapéct do středně vyhřáté trouby na 30 minut až sýr zezlátne.
3
Podáváme s dipem ze zakysané smetany a nasekané natě z jarní cibulky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.