Květák zapečený s česnekem a sýrem

Name: Květák zapečený s česnekem a sýrem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 2 lžičky Sůl; 2 litry Voda pitná; 50 gramů Máslo čerstvé; 2 stroužky Česnek; 1 lžíce Petržel - nať; 120 gramů Sýr Eidam cihla 40%; 6 lžic Kečup; 2 kusy Květák

50 min.

Ingredience

- 2lžičkySůl
- 2litryVoda pitná
- 50gramůMáslo čerstvé
- 2stroužkyČesnek
- 1lžícePetržel - nať
- 120gramůSýr Eidam cihla 40%
- 6lžicKečup
- 2kusyKvěták

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

345 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

19 g

Sacharidy

32 g

Vláknina

10 g

Cukr

10 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěný květák rozdělíme na růžičky, omyjeme, vložíme do vroucí osolené vody a uvaříme do poloměkka.
2
V zapékací míse zpěníme na másle prolisovaný česnek a nasekanou petrželku. Přidáme okapaný květák, posypeme nastrouhaným sýrem a pokapeme kečupem.
3
Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

út 20. 10. 2015

Květák zapečený s česnekem a sýrem

Květák zapečený s česnekem a sýrem nám chutnal a dáváme mu pět hvězdiček. Je to jeden z nápadů na skvělý všední, ale i víkendový oběd. Zkuste ho jako my a budete určitě spokojeni.