Lahodné fazolky
15 min.
Ingredience
- 1lžíceOlej sezamový
- 500gramůFazolové lusky zelené
- 2lžičkyOmáčky
- 2lžičkySezam - semena
- 2lžíceMandle
- 50gramůCibulka jarní
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
180 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
11 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
7 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Ve woku rozpálíme olej a během 2 minut v něm osmažíme fazolky. Přilijeme sójovou omáčku a přisypeme sezamová semínka s mandlemi a jarní cibulkou. Vše smažíme ještě další minutu a poté podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.