Lilek plněný houbami

Name: Lilek plněný houbami
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 2 kusy Lilek; 100 gramů Houby čerstvé; 1 kus Rajčata; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 lžíce Olej rostlinný; 1 lžíce Petržel - nať; 0.5 lžička Vegeta

50 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 2kusyLilek
- 100gramůHouby čerstvé
- 1kusRajčata
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžícePetržel - nať
- 0,5lžičkaVegeta

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

83 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

6 g

Sacharidy

12 g

Vláknina

6 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Lilky podélně rozkrojíme, osolíme a necháme okapat.
2
Oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, přidáme očištěné, nakrájené houby a omyté, nakrájené rajče. Vše okořeníme trochou vegety a opepříme.
3
Lilky vydlabeme, dužinu nasekáme a přidáme k houbám. Směsí naplníme lilky, urovnáme je na plech a pečeme ve středně vyhřáté troubě doměkka.
4
Hotový pokrm posypeme nasekanou petrželkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.