Losos grilovaný s chilli papričkou

Name: Losos grilovaný s chilli papričkou
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 800 gramů Losos - filety; 25 mililitrů Citronová šťáva; 20 gramů Chilli paprička; 100 gramů Cibule; 30 gramů Petržel - nať; 8 gramů Sůl; 1 gram Pepř černý mletý; 40 gramů Olej olivový extra panenský

15 min.

Ingredience

- 800gramůLosos - filety
- 25mililitrůCitronová šťáva
- 20gramůChilli paprička
- 100gramůCibule
- 30gramůPetržel - nať
- 8gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 40gramůOlej olivový extra panenský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

326 kcal

Bílkoviny

41 g

Tuky

16 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

906 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a rozebereme na kroužky, petrželku a chilli papričkou posekáme na jemno. Filety z lososa osolíme, opepříme, pokapeme citronovou šťávou, panenským olejem, poklademe kroužky cibule, posypeme petrželkou a chilli papričkou, poté vložíme do lednice aspoň na dvě hodiny uležet.
2
Porce lososa přendáme do zapékací misky, vložíme pod gril a krátce ogrilujeme. Upravíme na talíře a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.