Margarita avokádo

Name: Margarita avokádo
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule červená; 1 lžíce Olej olivový; 2 kusy Rajčata; 2 kusy Avokádo; 4 kusy Bazalka; 60 gramů Mozzarella; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 stroužek Česnek

25 min.

Ingredience

- 1kusCibule červená
- 1lžíceOlej olivový
- 2kusyRajčata
- 2kusyAvokádo
- 4kusyBazalka
- 60gramůMozzarella
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1stroužekČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

234 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

19 g

Sacharidy

15 g

Vláknina

8 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do pánvičky dáme pokrájený česnek, cibuli a olivový olej. Přikryjeme pokličkou a smažíme 2 minuty na prudkém plameni.
2
Do horké vody dáme na 45 vteřin rajčata, poté ponoříme do studené vody a oloupeme.
3
Na kovovou mísu dáme půlky avokád s užšími konci obrácenými ke středu mísy. Do dutiny v každé půlce dáme lžící cibuli.
4
Na čtvrtky nakrájíme rajčata. Rozdělíme je s plátky mozzarelly a bazalkou mezi čtyři půlky avokáda, osolíme a opepříme.
5
Zapékáme je v předehřáté troubě, aby se avokáda prohřála a sýr rozpustil.
6
Přendáme na servírovací mísu, ozdobíme lístky bazalky a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.