Marinované kuře s těstovinami

Name: Marinované kuře s těstovinami
Prep time: 100 min
Cook time: 15 min
Total time: 115 min
Yield: 4
Ingredients: 3 decilitry Citronová šťáva; 4 lžíce Kečup; 1 lžíce Worcester (worcesterská omáčka); 1 stroužek Česnek; 2 kusy Kuřecí prsa; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 litr Voda pitná; 400 gramů Nudle vaječné; 4 kusy Cibulka jarní; 1 kus Chilli paprička; 100 mililitrů Olej slunečnicový

115 min.

Ingredience

- 3decilitryCitronová šťáva
- 4lžíceKečup
- 1lžíceWorcester (worcesterská omáčka)
- 1stroužekČesnek
- 2kusyKuřecí prsa
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1litrVoda pitná
- 400gramůNudle vaječné
- 4kusyCibulka jarní
- 1kusChilli paprička
- 100mililitrůOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

767 kcal

Bílkoviny

36 g

Tuky

32 g

Sacharidy

84 g

Vláknina

4 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jarní cibulky očistíme, opláchneme studenou vodou a nakrájíme na kolečka. Chilli papřičku rozkrojíme, odstraníme jadérka, omyjeme ji vodou a nakrájíme najemno. Nakrájené cibulky a papričku v misce důkladně promícháme.
2
Česnek oloupeme a prolisujeme.
3
Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a lehce je naklepeme.
4
V míse smícháme citronovu šťávu, kečup, worcester, prolisovaný česnek, pepř a sůl. Kuřecí maso obalíme připravenou marinádou a necháme je alespoň hodinu v chladu. Před další přípravou maso necháme 30 minut v pokojové teplotě.
5
V pánvi rozehřejeme olej a maso v něm z obou stran smažíme doměkka. Potom ho nakrájíme na plátky.
6
Těstoviny uvaříme během smažení masa ve vařící osolené vodě. Uvařené slijeme, necháme je krátce okapat a rozdělíme je na servírovací talíře. K těstovinám přidáme plátky masa, vše posypeme připravenou směsí cibulky a papričky a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.