Minutkový guláš
30 min.
Ingredience
- 600gramůVepřová kýta
- 4lžíceOlej rostlinný
- 0,5lžícePaprika mletá sladká
- 2kusyCibule
- 3stroužkyČesnek
- 2kusyPaprika zelená
- 2lžíceProtlak rajčatový sterilovaný
- 3lžíceVoda pitná
- 0,25lžičkaPepř černý mletý
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
558 kcal
Bílkoviny
40 g
Tuky
39 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
2 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Kýtu nakrájíme na hranolky, cibuli nahrubo. Očištěné papriky nakrájíme na nudličky, česnek prolisujeme.
- 2Maso na rozpáleném oleji zarestujeme, vmícháme cibuli a osmažíme.
- 3K masu přidáme papriky a česnek. Promícháme a chvíli smažíme. Poté vmícháme mletou papriku, protlak, přidáme vodu, sůl a pepř a krátce podusíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.