Mixovaná česnečka
50 min.
Ingredience
- 5stroužkůČesnek
- 4kusyRajčata
- 2kusyPaprikové lusky čerstvé
- 1100mililitrůVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 40gramůChléb celozrnný pšeničný
- 1kusPolévkové kostky Vitana
- 1lžícePažitka
- 0,5lžičkaPaprika mletá pálivá
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
64 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
1 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Omytá, nakrájená rajčata podusíme v troše vody doměkka. Potom je rozmixujeme s rozetřeným česnekem, očištěnými, nakrájenými paprikami, mletou paprikou, nakrájeným chlebem a trochou vody. Dolijeme zbylou vodou a vaříme asi 15 minut.
- 2Hotovou polévku osolíme, dochutíme masoxem a posypeme nakrájenou pažitkou.
- 3Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.