Mrkev s masovými kuličkami
45 min.
Ingredience
- 250gramůMaso mleté - mix
- 2lžíceStrouhanka
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 500mililitrůVývar zeleninový
- 1lžíceJíška instantní
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1kusVejce slepičí
- 1kusCibule
- 4kusyMrkev kořen
- 2špetkyMajoránka
- 0,5lžičkaCitronová kůra
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
382 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
24 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
6 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Mleté maso smícháme s oloupanou, nadrobno pokrájenou cibulí, vejcem, strouhankou, citronovou kůrou, solí a pepřem. Ze směsi tvarujeme navlhčenýma rukama kuličky a opékáme je na oleji do zlatova.
- 2Ke kuličkám během smažení přidáme otrhané lístky majoránky a krátce je osmahneme.
- 3Oloupanou mrkev nakrájíme na kolečka a vaříme ve vývaru asi 8 minut. Mrkev vyjmeme, do vývaru vsypeme jíšku. Za častého míchání necháme přejít varem, osolíme a opepříme.
- 4Masové kuličky s mrkví a omáčkou upravíme na talíře a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.