Mrkvová polévka s koriandrem
35 min.
Ingredience
- 300gramůMrkev kořen
- 150gramůBrambory
- 30gramůMáslo čerstvé
- 80gramůCibule
- 400mililitrůVývar zeleninový
- 15gramůKoriandr mletý
- 15gramůKoriandr celý
- 230gramůCeler - nať
- 8gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
446 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
19 g
Sacharidy
58 g
Vláknina
11 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Mrkev nakrájíme na kolečka, cibuli nadrobno, oloupané brambory na kostičky. V hrnci rozehřejeme polovinu másla, přisypeme cibuli, osmahneme, přidáme mrkev, brambory, zakryjeme pokličkou a dusíme 10 minut. Přilijeme vývar, podle chuti osolíme, opepříme a vaříme dalších 10 minut.
- 2V pánvi rozehřejeme zbytek másla, přisypeme mletý koriandr a smažíme asi minutu. Přidáme posekané listy celeru, strouhaný koriandr a smažíme další minutu. Přendáme do polévky, rozmixujeme.
- 3Polévku odstavíme, rozdělíme do misek a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.