Nudle lehce opečené
25 min.
Ingredience
- 300gramůNudle čínské vaječné
- 6kusůCibulka jarní
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 2lžíceOlej sezamový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
108 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
4 g
Sacharidy
58 g
Vláknina
722 mg
Cukr
629 mg
Postup přípravy
- 1Podle návodu napsaného na obalu uvaříme nudle al dente čili na skus. Pak je scedíme, propláchneme proudem tekoucí studené vody a necháme okapat. Mezitím připravíme jarní cibulky, které opláchneme a pokrájíme na proužky silné asi 3 milimetry.
- 2Ve woku rozehřejeme olej a orestujeme v něm asi třetinu množství jarních cibulek. Tu vyndáme z woku a dáme stranou, budeme s těmito cibulkami sypat hotový pokrm. Pak na olej přidáme další třetinu jarních cibulek a opékáme. Pak vložíme uvařené nudle, ztlumíme plamen a opékáme je. Přitom neustále lehce promícháváme. Uvnitř ale musí být ještě měkké. Zakápneme je sójovou omáčkou a dochutíme solí a pepřem.
- 3Nakonec na nudle nasypeme třetinu osmažených a třetinu zbylých syrových cibulek.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.