Olivový salát se zeleninou a sýrem
10 min.
Ingredience
- 500gramůRajčata
- 1kusOkurka salátová
- 200gramůSýr Parmezán
- 120mililitrůOlej olivový
- 625mililitrůCitronová šťáva
- 1kusSalát hlávkový
- 4kusyŠalotka
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 0,5šálekOlivy černé
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
469 kcal
Bílkoviny
17 g
Tuky
31 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
3 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Salát, šalotky, okurku, olivy a rajčata pokrájíme.
- 2Ušleháme olej, citronovou šťávu, sůl a pepř a směsí zalijeme ostatní přísady.
- 3Salát dobře promícháme, posypeme nastrouhaným sýrem a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.