Opečenky z ovesných vloček

Name: Opečenky z ovesných vloček
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 1 hrnek Strouhanka; 1 špetka Sůl; 500 gramů Ovesné vločky; 2 kusy Vejce slepičí; 1 kus Žemle tuková; 1 hrst Petržel - nať; 1 decilitr Olej rostlinný; 1.5 lžíce Máslo čerstvé

40 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 1hrnekStrouhanka
- 1špetkaSůl
- 500gramůOvesné vločky
- 2kusyVejce slepičí
- 1kusŽemle tuková
- 1hrstPetržel - nať
- 1decilitrOlej rostlinný
- 1,5lžíceMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

919 kcal

Bílkoviny

23 g

Tuky

45 g

Sacharidy

108 g

Vláknina

12 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V osolené vodě uvaříme vločky na hustou kaši a necháme vychladnout.
2
Cibuli jemně nasekáme, osmahneme na másle, přidáme posekanou petrželovou nať, žemli na kostičky nakrájenou, vše osmažíme.
3
Směs přidáme do vychladlé vločkové kaše a přimícháme žloutky.
4
Ze směsi tvoříme placičky, obalíme v rozšlehných bílcích a usmažíme.
5
Opečenky podáváme k dušené zelenině, špenátu nebo obkládáme pečeně.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.