Orientální kuřecí maso

Name: Orientální kuřecí maso
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 2 kusy Pórek; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Kari koření; 150 gramů Mrkev kořen; 2 lžíce Solamyl

50 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 2kusyPórek
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaKari koření
- 150gramůMrkev kořen
- 2lžíceSolamyl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

269 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

4 g

Sacharidy

29 g

Vláknina

4 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté kuřecí maso nakrájíme na kousky a opečeme na oleji.
2
Přidáme nastrouhanou mrkev, na kolečka nakrájený pórek, kari koření a sůl. Podlijeme trochou vody a dusíme.
3
Solamyl rozmícháme ve 1/4 l vody a přilijeme k masu. Mícháme tak dlouho, až omáčka začně houstnout.
4
Podáváme s těstovinami nebo s nudlemi.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.