Ostrá kuřecí polévka s chilli papričkami
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 2lžíceVoda pitná
- 2kusyChilli paprička
- 650gramůKuřecí prsa
- 2lžičkyKmín celý
- 1kusBobkový list
- 100gramůKukuřice cukrová
- 1000mililitrůVývar drůbeží
- 1lžičkaTymián čerstvý
- 0,25lžičkaSůl
- 4stroužkyČesnek
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
359 kcal
Bílkoviny
26 g
Tuky
7 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
1 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Papričky bez jader, česnek a vodu mixujeme v kuchyňském mixéru asi minutu. Do většího hrnce nalijeme hotový vývar, přidáme kuřecí prsíčka, na drobno nakrájenou cibuli, kmín, bobkový list, tymián, sůl, pepř a papričkovou směs. Přivedeme k varu a zmírníme teplotu a mírným varem vaříme asi 15 minut. Poté vyjmeme maso, necháme vychladnout a nakrájíme je na malé kousky.
- 2Do polévky přidáme kukuřici, koriandr a nakrájené kuřecí maso, přivedeme opět k varu a při mírné teplotě vaříme asi 5 minut dokud maso úplně nezměkne.
- 3Z polévky vyjmeme bobkový list a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.